Bewegung mit Struktur und persönlicher Begleitung.
Du musst keine Übungen kennen und dich nicht mit anderen vergleichen. Entscheidend ist, was für dich oder dein Kind möglich ist.
Ankommen
Die Gruppe bietet einen verlässlichen Rahmen für regelmäßige Bewegung.
Anpassen
Übungen werden erklärt und bei Bedarf in einer passenden Variante gezeigt.
Dranbleiben
Gemeinsame Termine helfen, Bewegung Schritt für Schritt in den Alltag zu bringen.
Der Weg in die Gruppe
So läuft dein Einstieg ab.
Von der ärztlichen Verordnung bis zum ersten gemeinsamen Termin.
01
Verordnung besprechen
Frag in deiner Arztpraxis, ob Rehasport für dich oder dein Kind infrage kommt. Wenn er verordnet wird, erhältst du in der Regel das Formular Muster 56.
02
Kostenübernahme klären
Frag bei deiner Krankenkasse oder deinem zuständigen Kostenträger nach, ob du die Verordnung vor dem Start zur Genehmigung einreichen musst.
03
Passende Gruppe finden
Melde dich bei mir. Ich bespreche mit dir, welche Gruppe passt, wann ein Platz frei ist und was du zum ersten Termin mitbringst.
Gut zu wissen
Fragen rund um den Einstieg.
Die Details können je nach Verordnung und Kostenträger variieren. Ich helfe dir, die nächsten Schritte einzuordnen.
Rehasport wird in der Regel ärztlich verordnet. Melde dich gern schon vorher bei mir, wenn du Fragen zum Ablauf oder zu einer passenden Gruppe hast.
Ob und in welchem Umfang die verordneten Einheiten übernommen werden und ob eine Genehmigung nötig ist, klärst du mit deiner Krankenkasse oder deinem zuständigen Kostenträger.
Nein. Die Übungen werden erklärt und können an deine Möglichkeiten angepasst werden. Es geht nicht um Leistung oder den Vergleich mit anderen.
Schreib mir kurz, ob es um ein Kind oder einen Erwachsenen geht und ob bereits eine Verordnung vorliegt. Ich informiere dich über passende Zeiten und freie Plätze.
Persönlich klären
Welche Gruppe passt zu dir?
Sag mir kurz, für wen du anfragst und ob bereits eine Verordnung vorliegt. Ich melde mich mit den nächsten Schritten.